O segundo
sistema do corpo a ser evidenciado é um dos mais importantes e focados na área
da saúde e bem estar, pois é sobre ele que recai o principal esforço dos
treinos de força e não só.
Falamos do:
SISTEMA MUSCULAR
Componentes:
é formado por três tipos de músculo: cardíaco, estriado e liso que estão
usualmente ligados aos ossos.Funções: Produz o movimento corporal, como andar; estabiliza a posição corporal (postura); fortalece a estrutura corporal; gera calor.
Curiosidades: Existem mais de 650 músculos no corpo humano, sendo o músculo cardíaco um deles, que move o coração de forma a ejetar o sangue que se encontra no interior do coração; no entanto, possui como característica não estar sob qualquer controle voluntário.
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